Массажист. Фитнес-тренер
Хотите привести себя в форму ?
У меня для Вас есть три уровня достижения Вашей цели :
1 УРОВЕНЬ -
- ЗАКАЗАТЬ КУРС АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА .
- СКОЛЬКО ? 10-12 процедур .
- КАК ? Мастер делает массаж с акцентом на проблемные зоны со спец. средствами.
- РЕЗУЛЬТАТ ? Подтягивает кожу , уменьшает проявления целлюлита на время.Повторный курс через пол года.
- ЦЕНА 6 - 7 Т. руб.
2 УРОВЕНЬ -
- ЗАКАЗАТЬ КУРС ФИТНЕСФОРМИРУЮЩЕГО МАССАЖА.
- СКОЛЬКО ? 10 сеансов ФФМ + 3 промежуточных ( Медовый , вакуумный , обертывания ).
- КАК ? Мастер выполняет вместе с Вами комплекс специальных упражнений , делает массаж по разогретым мышцам , тем самым усиливая эффект в несколько раз . Сеанс 90 минут .
- РЕЗУЛЬТАТ ? Не только уменьшение проявления целлюлита , но и тонус мышц , сокращение объемов, формирование осанки и мышечного корсета . Особенно рекомендую для тех , кто не может ходить в фитнес-зал ( молодые мамы ) .
- ЦЕНА зависит от продолжительности курса . Ориентировочно 15 тыс. руб.
3 УРОВЕНЬ -
- ЗАКАЗАТЬ КОМПЛЕКСНУЮ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ.
( в месяц могу взять не более двух клиенток, запись заранее).
- СКОЛЬКО ? 30 СУТОК ( да , именно суток , поскольку процессы запущенные в Вашем организме будут идти круглосуточно )
- КАК ? На собеседовании составляем план , определяем цели и проводим тестирование физ. формы . Прописываем график индивидуальных тренировок, заводим пищевой дневник, стараемся избавиться от вредных привычек .
В Программу входят различные приемы оздоровления и похудения , такие как:
Кардио и силовые тренировки с собственным весом и не сложными снарядами, ФФМ Массаж , Обертывания , беговые тренировки на свежем воздухе ( по возможности ) , Пилатес , посещение бани с бамбуковыми вениками и обертываниями , прием элементов спортивного питания и фрешей для похудения , разработка стратегии на будущее .
- ЦЕНА , рассчитывается индивидуально , с учетом дополнительных расходов на спортпит, диету, посещение бани , транспортных расходов и прочего .
Решать Вам : новое тело , или неделя в Турции с бокальчиком пива.
Будьте здоровы !
Авторизация